아침에 일어나 첫 소변을 볼 때 유난히 거품이 많이 인다면 — 그리고 그게 며칠, 몇 달째 반복되고 있다면 — 당신의 몸은 지금 조용한 신호를 보내고 있는지도 모른다. 나 역시 몇 년 전 바로 그 거품에서 출발해, 인터넷 속설을 파헤치고, 당뇨병성 신증이라는 병을 공부하고, 소변검사 결과지 읽는 법을 익히고, 마침내 식탁과 생활습관까지 콩팥 건강의 큰 그림을 그리게 됐다. 그 여정을 네 편의 글로 정리했다. 이 글은 그 네 편을 한자리에 모은 '지도'다. 처음부터 순서대로 읽어도 좋고, 지금 가장 궁금한 편으로 바로 건너뛰어도 좋다. 아래에서 각 편이 어떤 질문에 답하는지 확인하고, 당신에게 필요한 문을 열어보시길.이 시리즈는 이런 분께 권합니다소변에 거품이 많아 걱정인 분, 당뇨나 고혈압을 앓거나 나처..